Totalsports Xterra - Grabouw

Op Sondag, 24 Februarie 2013 het die Totalsports Xterra te Grabouw Country Club plaasgevind.  Ek, Hildegarde en Peet Smit was ingeskryf.  Peet swem 1.5 km, ek bergfiets 28 km en Hildegarde "trail run" 13 km!  Ons het as gemengde span ingeskryf.

Grabouw Country Club

Twee weke voor die Xterra het Hildegarde haar kuit beseer by die gym een aand.  Ons was vas oortuig dat dit nie ernstig is nie en het geglo 'n paar fisio sessies sal haar gereed hê vir die hardloop gedeelte van die Xterra.  Ek en Peet het intussen net vir ingeval "transitions" geoefen en onsself voorberei om die hardloop been te doen indien Hildegarde nie reg is nie.  Sewe fisio sessies later en sy kon steeds nie hardloop nie.  Die hardloop het my of Peet se verantwoordelikheid geraak!

Die Sondag oggend dou voor dag is die hele Geldenhuys gesin en ouma Stephanie (my ma) deur Grabouw toe.  Dit was die eerste keer dat Hilge, JJ en my ma saam met ons na 'n wedloop toe gaan.  Hildegarde was 'n toeskouer en ek kon sien dat sy baie eerder 'n deelnemer wou wees.  Daar aangekom het ons agtergekom dat ons ongeveer 2 - 3 km van die wegspring moet parkeer!  Dit het al ons planne van gazebo's, kampstoele en piekniekmandjies in die wiele gery.  Alles het steeds goed uitgewerk en die toeskouers het 'n lekker tafel onder die groot tent gekry en daar was oral genoeg te koop om te eet en drink.

Peet na swem

Ek het my bergfiets en ander klere na die "transition" geneem en alles daar in orde gekry.  Om 08:15 het die skoot geklap en Peet was in die water.  Steeds het ons nie geweet wie gaan hardloop nie!  Peet het 'n lekker pas geswem en was na 31 min uit die water.  Ek kon sien daar was fout.  Peet was nie lekker nie.  Hy was gedisoriënteerd en het baie deurmekaar gelyk.  Ek het die "tag" by hom gevat, op die fiets gespring en gejaag.  In my hart het ek geweet ek gaan hardloop ook!  Die voorlopers swem die 1.5 km in ongeveer 18 min, so jy kan dink hoeveel bergfietsryers reeds voor my op roete was.  Die roete van die dag was grotendeels enkelspoor padjies, dus vir die minder ervare bergfietsryer, baie tegnies en stadig.

Ek is soos 'n koeël uit 'n geweer uit die
 "transition" en het probeer om op die eerste klimme soveel moontlik mense verby te gaan om dalk later vinniger by die enkelspoor te kon afkom.  Ek het lekker gery en net naby die baie berugte "rock garden" 'n vinnige val gehad, sonder blywende letsels!  Ritme was goed en ek het begin dink aan die volgende been wat ek dalk moet doen en myself net so 'n bietjie begin spaar vir 'n moontlike uitmergelende 13 km "trail run".  Temperature was op hierdie stadium reeds in die baie hoë 20's.  Ek het die bergfiets roete klaargemaak in 1 uur 50 min en Peet het vir my in "transition" gewag.  Na 'n vinnige gesels het ek agtergekom ek is steeds in baie 
beter kondisie as hy.  Hy was maar wit om die kiewe!  Ek het toe my drafskoene aangekry, 'n bietjie vloeistof geneem en maar weer in die pad geval. 

Nog 'n bult!

Om die dam op sand

"Trail run Profiel"

Die eerste 2 km tot by die waterpunt het dit redelik gegaan, daarna het ons begin klim en ek kon aan my lyf voel dit is nie my eerste aktiwiteit van die dag nie.  Intussen het die temperature ook gestyg na rondom 32 grade Celsius en dit het my glad nie gehelp nie.  Ek het maar geloop en dan gehardloop en die heeltyd die eindstreep as mikpunt gehad.  Die tyd was glad nie meer belangrik nie en die "finisher" medalje was al wat in my oog was.  Dit was regtig baie "tough"  en toe ek die gedeelte op die sand begin was daar weer 'n greintjie hoop by my, die einde was in sig!  Uiteindelik na 1 uur 36 min was ek klaar, dankie tog!

Die Eindstreep!

JJ - Xterra Warrior

Ons finale tyd vir al 3 bene was 4 uur 07 min.  Op die ou end het dit glad nie saakgemaak nie, die tevredenheid om wel te kon klaarmaak was van groter belang.  Dit was 'n asemrowende ervaring en solank leef sal ons beslis volgende jaar terug wees om ons tyd te verbeter.  Indien ons regte drawwer daar was, sou ons baie aan ons tyd kon skaaf!  Volgende jaar, beslis.

Dit was fantasties vir my om my hele gesin vir die geleentheid daar te kon hê.  Hulle almal het dit net so verskriklik geniet.  Altwee het hul Xterra tatoe's opgesit en was ook regte "Xterra Warriors"!  Hildegarde se hart was maar baie seer, maar ons weet nou baie beter wat om volgende jaar te verwag met hierdie geleentheid.

Hilge - Xterra Warrior

Moeë Warriors!

Die pad huistoe vir die kinders was lank en dit was nie 10 tellings nie, toe is hulle uitgepaas.  'n Lang dag vir almal, maar iets wat ons beslis na uitsien vir 2014.

Peet is die Maandag dokter toe en daar is vasgestel dat hy 'n mantelvliesbreuk het!  Die volgende week sou Hildegarde nog fisio kry vir die kuit.  Ons het intussen plek vir haar ook vir die Cape Argus gekry op 'n vriend van ons (Eddie du Toit) se naam en ons moes alles regkry vir haar vir die groot resies!  Vir my was die Argus Bergfiets uitdaging die week vir die Cape Argus nog eers aan die beurt. Meer van hierdie twee wedrenne volgende keer!

Groete,
Jaco G

99er, Tour de Stellenbosch

Ek het myself einde 2012 reeds ingeskryf vir die Cape Argus 2013, maar op daardie stadium wou Hildegarde net draf en ons het nie padfietse gehad nie.  Intussen kon ons 2 padfietse geleen kry wat haar gehelp het by die Totalsports Terra Firma.  Ek skryf ons toe in vir die 99er wedren wat 'n "seeding event" is vir die Cape Argus 2014 op 9 Februarie 2013.  Hildegarde het saam met die fietsry groep in Malmesbury 3 oggende per week begin ry en ek het my ryery maar tussen die draf ingepas.

99er Roete

99er Medaljes

Die 99er is 'n 108 km resies waar die laaste 8 km die meeste klim is.  Die wegspring is by Durbanville Perdewedrenbaan en die roete loop tot net voor Paarl met 'n draai deur die Koeberg terug na Durbanville.  Ons het in die laaste groep weggespring in gietende reën.  Aanvanklik het ons saam gery, maar na 15 km het ek 'n stadige groep verby gegaan en gedog Hildegarde volg my, maar sy was vasgevang in 'n ander bondel en het agter geraak.  Ek het op my eie verder gery.  Dit was beide van ons se langste afstande nog op 'n fiets en na 70 km kon ons dit duidelik voel.  Dit het ook glad nie gehelp dat die laaste 10 km die moeilikste van die dag was nie.  Ons was koud en sopnat, maar ons het klaargemaak in onderskeidelik 3 uur 55 min en 4 uur 10 min.  Dit was nog iets wat ons kon "aftick".  Hildegarde wou nou met alle mag en mening ook die Cape Argus ry, maar die inskrywings was reeds vol! 

Helshoogte Pas

Tour de Stellenbosch Roete Profiel

Ek het die daaropvolgende naweek saam met Lodiaan Fouche (Lood) die Medallion Tour de Stellenbosch gaan ry.  Lood sou later ook my rymaat wees vir die Transkaroo - Sutherland na Ceres (245 km).  Ons het saam weggespring op 'n baie warm dag en teen 'n hoë pas gery.  Die Tour de Stellenbosch is 97 km lank en begin by Technopark in Stellenbosch, bo-oor Helshoogte pas deur Pniel, links na N1, verby Fairview, op agter Paarlpad en dan met draai terug na Technopark.  Ek het vir Lood verloor op 75 km en kon hom nooit weer vang nie.  Ek het uiteindelik klaargemaak 7 min na Lood met 'n tyd van 3 uur 12 min.  Baie warm dag en raai wat?  Geen medalje by die Medallion wedren!

Volgende resies - Totalsports Xterra te Grabouw!  Meer daarvan later...

Groete,
Jaco G