Almal wonder seker nou al wat aangaan dat die blog so stil is. Die feit van die saak is, dis koud en nat in die Wes-Kaap, my seisoen by die werk is aan die gang, dit was skoolvakansie wat dit 'n bietjie meer rustig gemaak het en daar was geen "races" op ons kalender gewees nie. Dit is besig om vinnig te verander. Ons volgende "race" is Die Burger Bergfietswedren op 3 Augustus 2013 te Stellenbosch.
Wat het die afgelope 3 weke in ons lewens gebeur? Ek en Hildegarde is besig om fiksheidsvlakke in stand te hou. Elkeen is steeds besig met sy eie oefenprogram. Myne is so 7 - 9 uur per week op fiets. Ek het ook weer begin draf - wat 'n marteling vir my, maar voel dis goed vir die longkapasiteit. Hildegarde is besiger as ooit. Klas gee, draf, bergfiets, padfiets en gym is heeltyd op haar program. Ek dink die bergfiets gogga het haar nou lekker gebyt. Sy is in konstante gesprekke met mense wat reeds die Epic voltooi het en weet nou al baie meer oor wat om te verwag. Sy het ook begin om 'n biokinetikus te sien wat haar gaan help om die regte spiere te oefen en sterker te kry - sy sal maar vir my moet help!
 |
| Ons gesin - Oubergpas |
 |
| Lekker om die vuur |
 |
| Oubergpas van bo |
Ons was die laaste naweek van die skoolvakansie vir 'n wegbreek na Blesfontein in Sutherland waar ons glad nie geoefen het nie - dit was baie nodig. Lood en Saretha het saam met ons gegaan en ons het lekker gerus en gekuier. Ons het ook met die terugkom slag dieselfde roete gery as wat ek en Lood met die fietse in April gedoen het, wat 'n belewenis!
 |
| Kerk in Sutherland |
Die pragtige natuur daar is baie goed vir die siel en ons het vol energie teruggekom. Die kinders kon darem ook so 'n bietjie van die vakansie gevoel kry en het die heeltyd gevra wanneer dit gaan sneeu! Pa se antwoord - nooit die naweek nie!.
 |
| Skerp draai op Oubergpas |
Ek en Lood kon elke knikkie in die pad onthou en het vir onsself gesê dat as ons voor die fietsrit geweet het hoe die pad is, ons dit waarskynlik nooit sou aanpak nie.
 |
| Lood se foto |
Ons terugkoms het ook die nuwe skoolkwartaal se aankoms aangekondig en dinge is weer vinnig terug na normaal. Week 1 na die skoolvakansie het vir my drie aandvergaderings beteken en weereens moes ek my dinge fyn sny om te kon oefen. Een baie lekker van die nuwe kwartaal was ons nuwe "racekit" wat deur die pos gekom het. Ek het lank daaraan beplan en is baie tevrede met die eindresultaat. Dit voel fantasties en ek hoop dit vang die oog soos wat die bedoeling was!
 |
| Hildegarde - Fitting |
In Malmesbury het ons die afgelope week ook die Malmesbury Fietsryklub "herstig". Die sport groei baie goed in ons area en ons wil dit meer formeel aan die gemeenskap bemark. Ons sal voorsiening maak vir pad- en bergfietsryers. Gaan volg asb malmesburyfietsryklub.blogspot.com. Daar sal inligting oor opkomende wedrenne, oefenritte en ander kommunikasie voordurend deurgegee word.
Eerskomende naweek gaan ek my "nuwe" fiets in Gauteng haal. Ek gaan ook by my broer daar draai. Hy blaas Saterdag op Ellispark, so dit sal 'n eerste vir my daar wees. Bly asb ingeskakel op die blog, want Sondag "post" ek alles oor my trippie na die ou Transvaal!
So tot dan, lekker oefen en bly positief. Onthou ons almal jaag verskriklik, maar eindig op dieselfde plek!
Tot dan,
JG
Geen opmerkings nie:
Plaas 'n opmerking